라이프1498 모든 직장인들이 앓고 있는 병 2018. 4. 8. 아이큐 152남자의 쇼핑 노하우 2018. 4. 7. 스프레이 오일 과연 칼로리가 낮을까? 요즘에는 요리할때 사용하는 오일도 스프레이 타입으로 많이 출시되고 있습니다 이러한 스프레이 오일의 사용이 더 적은 양의 기름으로 요리할 수 있고 칼로리를 낮출 수 있는 방법이라고 하는데요 하지만 실제로는 그렇지 않습니다 1/3초 동안 지속되는 스프레이 오일에는 약 2칼로리가 들어있으며 팬에서 요리되는 동안 더 많은 칼로리가 발생하게 됩니다 전문가는 칼로리를 줄이고자 한다면 기름을 사용한 요리보다는 찌거나 삶는 요리가 더 낫다고 말합니다 2018. 4. 6. 니콜라스 케이지 아들근황 2018. 4. 6. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 375 다음
